深夜十一点，五十六岁的李阿姨又一次在床上翻来覆去，盯着天花板数羊。这已经是她连续第三周失眠，白天精神萎靡，连最喜欢的广场舞都提不起劲。

医生 失眠 红枣 红枣桂圆茶 王玉民 2025-10-30 11:47  6